ルスデランパラサッカースクールの日常

楽しさを生み出すトレーニングの条件

ルスデランパラサッカースクールの指導理念は

全ての子供達がサッカーを【好きで、うまくなる】ように

指導する事です。

 

子供達がサッカーを好きになってもらうために

子供達が

「サッカー楽しい!」

「もう練習終わり?」

と言ってもらうために

楽しいトレーニングメニュー作りを心掛けております。

 

今日は楽しいトレーニングメニュー作りに必要不可欠な3つのポイントについて

記してみたいと思います。

 

 楽しさの3つの条件

楽しさを生み出すためのトレーニングメニューの条件は主に3つになります。

 

〇子供達がトレーニングを【やりたい】と思えること。

〇子供達が【やれる】レベルのトレーニングであること。

〇子供達が【やるべき】と思えるトレーニングであること。

 

以上の3つをバランスよく組み合わせたトレーニングは

子供達に何も働きかけなくても、自分からトレーニングに取り組むようになります。

【やりたい】について

子供達がトレーニングを【やりたい】と思えること。とは

具体的には

・楽しそう

・やってみたい

・できそう

と子供達がトレーニングに対して

最初の魅力的なイメージを与えられるかどうかが大切になってきます。

また、最初のイメージだけではなく、実際にやってみて

【達成感がある】ことや【成長感を感じられる】ことが

子供達が

「もっとトレーニングをやりたい」

と思える大切なポイントになります。

【やれる】について

子供達が【やれる】レベルのトレーニングであること。とは

具体的には

今、目の前の子供がこのトレーニングを達成できるかどうか

ということです。

頑張ってもゴールできない、とわかったトレーニングを

子供は見切りをつけるのがとても早いです。

 

個人的には、3回に1回、成功できるくらいを目安に

考えるようにしています。

【やるべき】について

子供達が【やるべき】と思えるトレーニングであること。とは

子供達が、全力を出さなければ、自分にとって良くないことが起きる

という危機感(スリル)を与えることです。

具体的には

・全力を出さなければ負けてしまう

・走らないと間に合わない

・集中していないと失敗してしまう

などがあります。

これは裏を返すと

【達成感を感じる】ために全力を尽くす必要がある

レーニングを選ぶ必要があるということです。

手を抜いても成功してしまうトレーニングでは

子供は途中でトレーニングに飽きてしまい

本人の成長にも繋がりません。

まとめ

楽しさを生み出すトレーニングの条件を一言でまとめるのであれば

「目の前の子に適切な達成感を与えられるトレーニングであること」

になると思います。

普段から子供達の成長をしっかりと観察して

レーニングの中でも条件を変えていくことで

目の前の子に合ったトレーニングのレベル調節をしていくことが必要です。

子供達がいつまでも

「サッカー楽しい!」

「もう練習終わり?」

と言ってもらえるように

日々、トレーニングメニューの研究は続きます。