トレーニングの中では
子供たちにとって
とても体力を使うトレーニングもあります
1回1回ダッシュして
一対一をスタートさせる
トレーニングをやるときは
毎回
0から100のスピードに上げないといけないので
かなりの体力を使います
「1回1回疲れるんだよなあ」
とつぶやいていましたが
疲れるということは
全力を出している証拠なので
とてもいいトレーニングになっているなと
コーチは嬉しく思いました
www.luzdelamparasoccerschoolblog.com