2021-09-22から1日間の記事一覧
トレーニングの中には、 体力強化を含まれているトレーニングもあります。 休憩時間が短く、 一対一をどんどんどんどんやっていくトレーニングなどは それに当たります。 最初は楽しそうに、やっているのですが、 だんだん ハァハァという 呼吸の音しか聞こ…
トレーニングの中には、 体力強化を含まれているトレーニングもあります。 休憩時間が短く、 一対一をどんどんどんどんやっていくトレーニングなどは それに当たります。 最初は楽しそうに、やっているのですが、 だんだん ハァハァという 呼吸の音しか聞こ…